【月圓中秋，健康佳節(jié)】我院內(nèi)分泌科開展糖友交流會

中秋佳節(jié)是一個喜慶的日子，月餅更是這個節(jié)日里必不可少的一道美食，不過一些“糖友”可犯了愁，如何能在吃月餅的同時，又不影響血糖呢？為了解答糖尿病患者的疑惑，9月13日，我院內(nèi)分泌科舉辦了一場以 “月圓中秋，健康佳節(jié)”為主題的糖友交流會。

活動現(xiàn)場，孫麗娜護士長為大家進行糖尿病健康指導(dǎo)，用通俗易懂的形式，傳播糖尿病自我管理知識，告訴大家要養(yǎng)成均衡營養(yǎng)，心理平衡，適量運動等主動管理的好習(xí)慣，尤其是節(jié)假日期間，家人聚餐多，“糖友”們要對飲食習(xí)慣進行干預(yù)，防止病情進一步惡化，同時還要合理用藥、按時用藥。

為了讓糖友們更快、更直觀的掌握控制血糖的健康知識，內(nèi)分泌科主任李建樹向大家科普了糖尿病患者控制血糖的“1234567法則”。并現(xiàn)場為糖友答疑解惑，對每位患者的問題都進行了針對性的耐心解答。現(xiàn)場，大家也圍繞健康飲食的話題展開了交流與討論，糖友們紛紛踴躍發(fā)言，分享自己的經(jīng)驗和心得。

月餅香又甜，糖友也能享。在糖友交流會上，內(nèi)分泌科的美小護準(zhǔn)備了精美又可口的低卡玫瑰豆沙月餅，李偉令主任向大家講解了月餅的食材配料、以及功效和禁忌人群等知識，同時還介紹了這款月餅的做法，大家一同品嘗著月餅、分享者喜悅，臉上洋溢著幸福的笑容，“自從血糖升高以后，很久沒吃到月餅啦，年年中秋節(jié)都不敢吃，就怕血糖升高，今天可算是吃到了，還不用擔(dān)心血糖會飆升”，一位大爺高興地說到。

孔德蘭護士長向大家介紹了中藥代茶飲，講解了茶飲中中藥的功效，向大家宣傳了中醫(yī)藥文化知識，并發(fā)放了健康宣傳單。最后對此次活動進行了詳細的總結(jié)，希望糖友們每周五都能抽出時間來參加此類科普活動，掌握并保持健康生活方式，加強自我管理，提高生活質(zhì)量。

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