產(chǎn)房科普小知識(shí)：產(chǎn)房待產(chǎn)十知道

第一：衣著

進(jìn)入產(chǎn)房待產(chǎn)不可以穿內(nèi)衣，孕媽媽們可以穿純棉寬松的分體睡衣不建議穿緊身褲會(huì)影響孕媽媽們的舒適感。

第二：合理飲食

規(guī)律宮縮第一產(chǎn)程時(shí)間比較長會(huì)消耗我們大量的體力而且后面的用力階段也需要力量儲(chǔ)備，可以選擇清淡易消化的食物為主，不可過早食用巧克力，巧克力不易消化容易引起嘔吐，飲料可以選擇功能性飲料或者蜂蜜水。

第三：待產(chǎn)的過程中不要大喊大叫

各位孕媽媽在待產(chǎn)的過程中要避免大喊大叫這樣會(huì)提前消耗我們的大量體力會(huì)導(dǎo)致我們后期沒有體力和精力，怕疼的孕媽媽可以在34周后學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法也可以在宮口開到2-3公分的時(shí)候要求無痛分娩，如果不知道如何選擇減痛的方式可以提前和家屬溝通或者咨詢我們醫(yī)務(wù)工作者。

第四：合理性運(yùn)動(dòng)

待產(chǎn)不一定都是需要躺在床上的，助產(chǎn)士評(píng)估以后合理的運(yùn)動(dòng)可以更舒適放松促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，可以借助瑜伽球等分娩設(shè)施進(jìn)行一些活動(dòng)。

第五：及時(shí)排小便

待產(chǎn)過程中要及時(shí)排小便，如果長時(shí)間不排小便膀胱會(huì)充盈，充盈的膀胱會(huì)影響寶寶的胎頭的下降和宮口的擴(kuò)張。

第六: 在待產(chǎn)的過程中會(huì)有排便感嗎？

這是很多孕媽媽們比較擔(dān)心的問題，在宮口開到10公分后孕媽媽會(huì)有便意感，而且會(huì)有很多孕媽媽把大便拉出來，這時(shí)候是因?yàn)閷殞毜念^不斷往下降會(huì)壓迫到盆底組織反射性的出現(xiàn)便意這是一種自然現(xiàn)象，孕媽媽們不要覺得尷尬。

第七：不可過早用力

不管是第幾胎都是開到第十宮口的時(shí)候再用力，過早的用力會(huì)導(dǎo)致宮頸水腫影響產(chǎn)程進(jìn)展也會(huì)導(dǎo)致宮頸裂傷，過早的用力會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰嚴(yán)重裂傷所以孕媽媽一定要聽當(dāng)場助產(chǎn)士的指導(dǎo)。

第八：在產(chǎn)房待產(chǎn)可能會(huì)遇到男醫(yī)生

在產(chǎn)房待產(chǎn)的過程中可能會(huì)遇到男醫(yī)生，大家大可不必尷尬，因?yàn)樵卺t(yī)生的眼里只有患者沒有男女之分。在孕媽媽用力階段男醫(yī)生在突發(fā)情況更好幫助孕媽媽，而且孕媽媽在用力階段的時(shí)候也顧及不了太多，只想怎么更好，更快把寶寶生出來。

第九：生完寶寶產(chǎn)房觀察兩小時(shí)

生完寶寶的兩小時(shí)是從寶寶出生后算起，寶寶也會(huì)在產(chǎn)房陪伴媽媽，因?yàn)楫a(chǎn)后的兩小時(shí)是產(chǎn)后出血的高發(fā)期，所以在產(chǎn)房觀察最安全，助產(chǎn)士會(huì)觀察宮縮及出血情況，會(huì)陰裂傷情況。協(xié)助媽媽們母乳喂養(yǎng)。

第十：放松心情

孕媽媽在產(chǎn)房待產(chǎn)的過程中可以要求家屬陪產(chǎn)緩解緊張。我院醫(yī)護(hù)人員始終秉持著“以患者為中心”的服務(wù)理念，為患者提供貼心的服務(wù)。我們將繼續(xù)秉承“專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、創(chuàng)新、發(fā)展”的科室精神，為廣大孕媽媽們提供更加優(yōu)質(zhì)、高效的醫(yī)療服務(wù)。我們將竭誠為您服務(wù)。

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